Для Справжньою жінки бажання схуднути вірний друг і незамінний помічник! Хочеш в цьому переконатись?
Вартість години тренувань у твоєму улюбленому фітнес-центрі приводить в жах... Невже з мрією про струнку фігуру доведеться розпрощатися?! Нічого подібного! Швидше навпаки: наші рецепти не тільки підкажуть тобі, де криються нові резерви схуднення, але і допоможуть істотно заощадити.
Усім вийти з-за столу!
Давай-но розберемося: будь-який вечір посиденьок в модному ресторанчику або у хороших друзів перетворюється на вечір поедалок. Спершу клюешь як горобчик, потім ковтаєш як качка, а потім ситим удавом насилу заповзає в таксі... А вранці з жахом дивишся на:
1) вміст гаманця (якщо спілкувалися в ресторані);
2) цифри на підлогових вагах (у всіх випадках) ...
А давай ще згадаємо, що зустрічаючись з подругами в кафе, ти вважаєш своїм обов'язком неодмінно щось замовити інакше якось незручно сидіти дві години з однією чашкою чаю. А ці горезвісні поляни на р
...
Читати далі »
|
Скільки можна випити за один раз? Відповідь суто індивідуальний, тому що питання про кількість вживаного алкоголю має дві полярні точки зору. Власники винних магазинів впевнені, що будь-який алкоголь від 5 до 45 відсотків фортеці можна вживати фактично щоденно, зате лікарі мають протилежну точку зору і згодні дати невелику поправку для натуральних виноградних вин. З позиції етикету прикордонне питання скільки? виглядає так: якщо у людини немає проблем зі здоров'ям і він вміє розбиратися в якісних алкогольних напоях, то можна пити скільки хочеться, а культурній людині напої хочеться смакувати аналогічно смачного кулінарного страви. Напиватися до втрати адекватного стану безглуздо, як об'їдатися до булімії це і є правило вихованих людей, тільки доза в грамах у кожного своя.
Років 15 і більше тому вважалося, що алкогольні напої слід вживати тільки у свята. Це пояснювалося дуже просто: оскільки нічого пристойного, крім російської горілки, народу не пропонувалося, а наслід
...
Читати далі »
|
Коли жінки перебувають в активному пошуку, і врешті-решт насилу знаходять відповідну особу, їм як правило хочеться дізнатися чи підходить цей чоловік їм чи ні. Чи створені вони одне для одного. Для кожної жінки дуже важливо знати, що чоловік буде для неї в подальшому опорою і чи зможе він створити саме з нею міцну сім'ю.
На сьогоднішній день не важко буде дізнатися про всіх питаннях пов'язаних з сумісністю.
Психологи багатьох країн розробили тести на сумісність для двох. Згідно тестам можна дізнатися чи підходить Вам цей чоловік в якості статевого партнера, за характером, за інтересами. Якщо ж у жінки немає ще чоловіка, якого вона б хотіла б бачити поряд з собою, то завдяки тестам можна встановити який типаж їй більше підійде, який характер, який знак зодіаку і т. д. і т. п.
Тести на сумісність для двох, а саме для чоловіків і жінок, бувають різними не тільки за змістом, але й за формою. Тести базуються на висновках і розробках вчених і психологів. Автори
...
Читати далі »
|
Переживаєш за будь-якого приводу, мучити себе і близьких? Пора прогнати даремні хвилювання! Одних людей тривоги підштовхують до того, щоб зробити життя більш стабільною і комфортною, інших же затягують у вир безнадії. Чому так відбувається і що робити, щоб перестати щохвилини переживати?
Ти впевнена, що світ без тебе звалиться. Ну, якщо не весь, то вже твоє найближче оточення точно не зможе існувати, адже всі твої родичі, друзі та колеги без тебе як без рук. Чоловікові потрібно почистити черевики, дитині написати доповідь, маму відвести в поліклініку, а товаришам по службі нагадати про день народження шефа. У тебе ні секунди спокою. І як тільки ти когось випускаєш з поля зору, відразу починаєш мучитися як він там без мене? Насправді вони й самі можуть впоратися, і ти про це знаєш, чи не так? Проблема-то не в них, а в тебе. По-перше, ти вважаєш, що вони зроблять все "не так". А по-друге, саме так ти розумієш любов і відповідальність як постійне занепокоєння.
Що робити? Сп
...
Читати далі »
|
Наші квартири рідко нагадують зимові сади, тим не менш, не варто забувати про вологість повітря. Щоб створити здоровий мікроклімат в житловому приміщенні, треба підтримувати не тільки оптимальну температуру, але і вологість. Коли повітря дуже сухе, ми стаємо беззахисними перед багатьма захворюваннями, в тому числі і на простудні, які підстерігають нас у холодну пору року. Яка ж вологість потрібна, щоб бути здоровим, і як забезпечити оптимальний мікроклімат?
Зона життя
Найбільш комфортно ми себе відчуваємо при 50-60%-ної відносної вологості повітря. Саме такою вона зазвичай буває в квартирі влітку при нормальній погоді і нормальному провітрюванні. Шкода тільки, що літо швидко закінчується... Взимку, коли включено центральне опалення, вміст вологи в повітрі зазвичай не перевищує 20-25%. Як тут не згадати пустелю Сахару з її 25%-ною вологістю! Крім осушувати повітря парового опалення, нашому домашньому мікроклімату не вистачає вологості та з інших причин.
Одна з них в
...
Читати далі »
|
Напередодні Нового року батьки ламають голову: чому ж порадувати коханих діток? Ми допоможемо тобі зорієнтуватися!
Маля, звичайно, чекає подарунків від Діда Мороза. Щоб не розчаровувати крихту, стань помічницею чарівника. Адже, незважаючи на скептичне: "Діда Мороза не існує!", Багато дітей до 12 років таємно мріють знайти подарунки саме під ялинкою!
Будуємо замки, вивчаємо зірки
Абсолютно безпрограшний варіант для дівчинки 48 років лялька-немовля з набором одежинок. Чим більше вона схожа на реальне дитя, тим більше захоплення прийде юна леді. Крім того, можна підібрати ляльку персонажа улюбленого мультфільму. І, звичайно, усі дівчата раді іграшковим принцесам в гарних сукнях.
Більшість хлопчаків обожнює різні механізми, навіть у тому випадку, якщо байдужі до машинок. Таким підійде програмований робот, місяцехід з радіоуправлінням або залізниця. А якщо твоє дитя спить і бачить себе Бетменом або Джеком Горобцем подаруй набір фігурок по темі або костюм улюбленог
...
Читати далі »
|
Поряд з корисними бактеріями, які нашому організму просто необхідні, існують хвороботворні патогенні і умовно-патогенні бактерії. У той час як патогенні бактерії завжди або майже завжди викликають різні захворювання, умовно-патогенні бактерії шкідливі тільки у великих кількостях, тому в більшості випадків вони не являють реальної загрози здоров'ю. Особливу небезпеку для маляти представляють шкідливі бактерії, які скупчуються на посуді і брудній білизні. Тому все це має потребу в особливій обробці та стерилізації.
Однак у перші роки життя маляти його імунна система перебуває в стадії формування, і захисні функції організму ослаблені, тому немовлят необхідно захищати від контакту з хвороботворними бактеріями.
Перед кожним годуванням грудьми, зціджування грудного молока або приготуванням дитячого харчування слід ретельно вимити руки.
Після використання дитячий посуд потрібно обов'язково промивати спеціальним йоршиком.
Щоб захистити малюка від харчового отруєння
...
Читати далі »
|
Не варто вчитися водити в твоєму стані. Неминучі стреси тобі ні до чого. Не сідай за кермо і в тому випадку, якщо стаж шофера поки невеликий. Навички доведені до автоматизму? Тоді - до керма! Але врахуй наші поради. Багато жінок, дізнавшись про свою вагітність, замислюються, чи можна зараз сідати за кермо автомобіля. Відповідь залежить від того, що краще для майбутньої мами і маляти. Адже стрес небезпечний сам по собі. Погодься, не важливо, чому ти нервуєш: від того, що тебе хтось підрізав, або від поїздки в переповненій маршрутці.
Обери свій стиль
Гарна, стильна, вагітна і за кермом... Це про тебе? Тоді все чудово! Ти природжений драйвер. І завжди (навіть в цікавому положенні) в ролі водія будеш чудово виглядати і так само здорово себе почувати. Просто відкоригують свою манеру водіння або зовсім зміни ставлення до автомобіля, дороге та іншим учасникам руху. Твій девіз тепер: Спокій і розміреність. Визнач свій стиль, прислухайся до рекомендацій і прикинь, що ти повинна з
...
Читати далі »
|
|