Ти захоплюєшся своєю найкращою подругою, яка вміє миттєво розташовувати до себе людей. От би й тобі так...
Не багато людей вміють вигідно себе подавати. Цей чудовий дар відкриває перед щасливим власником будь-які двері. Життя наділеного чарівністю везунчик повна найприємніших зустрічей і цікавих знайомств. Для нього, здається, не існує незручних положень або скрутних ситуацій.
Шкода, що про себе ти не можеш сказати такого.
Як тут встояти?
Швидше за все, у тебе є знайомі, які знають секрет чарівності. Ось, наприклад, твоя подруга Оксанка. На перший погляд звичайна дівчина. Але до неї завжди тягнуться люди.
Варто їй з'явитися, жінки починають посміхатися, чоловіки поспішають надати знак уваги, а ті, що плачуть діти заспокоюються. І навіть службовці паспортних столів ніколи не чіпляються до її документів. У неї чудові стосунки з колегами, маса друзів і чудовий чоловік.
Повір, в умінні твоєї подруги захопити людей немає нічого надприродного. Ти можеш розвинути чарівність і в себе.
Під напругою.
Прослідкуй за тим, які почуття охоплюють тебе, коли ти опиняєшся в незнайомій компанії або в присутствене місці.
Ймовірно, ти турбуєшся про вироблене тобою враження і не дозволяєш собі розслабитися. І дарма. Швидше за все, ти перебільшуєш бажання оточуючих помічати чужі промахи. Уяви: Ось людина, що сидить у кафе за сусіднім столиком, запнувся, намагаючись вимовити складне назву страви. Хіба ти станеш довго сміятися над невдалим гурманом?
Перед очима стоять картини майбутнього провалу? Перерахуємо ймовірні несприятливі наслідки. І побачиш, що навіть у найгіршому випадку нічого катастрофічного не станеться.
Іноді корисно в уяві довести ситуацію до абсурду. Скажімо, приятелі покликали тебе на вечірку, де ти нікого не знаєш. Уяви: ось паскудство хихикаючих гості тебе оточують щільним кільцем, відрізати шляхи до відступу, і починають обговорювати твою зовнішність, одяг... Ну не смішно? Найстрашніше, що може трапитися, - ти не знайдеш спільних тем з новими знайомими і під ввічливим приводом втечеш.
Заспокойся і спробуй скинути напругу. Спостерігаючи за манерами чарівних людей, помітиш, як розслаблено вони тримаються. Секрет невимушеності впевненість в тому, що особистість кожного являє собою цінність незалежно від ставлення співрозмовників.
Всі ми знаємо, що існує так звана мова жестів. Під час спілкування за допомогою різних положень тіла і жестів демонструємо співрозмовникові своє до нього ставлення. Тому постарайтеся зайняти якомога більше невимушену позу, прийнявши збалансоване положення, яке змушує вас витрачати найменшу кількість м'язових зусиль.
Якщо хтось потрапив в делікатне становище, постарайся не загострювати на цьому увагу і, по можливості, переведи увагу на що - небудь інше. Під час розмови намагайтеся дивитися в очі співрозмовникові, але робіть це не нав'язливо, інакше викличте зворотну реакцію.
Я вся увага.
Часто в основі сором'язливості лежить повна зосередженість людини на себе. Ти так болісно боїшся не сподобатися співрозмовнику, що втрачаєш всяку здатність слухати його, давати відповіді на його питання.
Хочеш позбутися сором'язливості? Спробуй вся увага віддавати своєму візаві, його емоціям, настрою. Цікався його думкою, смійся жартів. Ти перестанеш думати про те, чи все робиш правильно, а оточуючим буде з тобою комфортно. Незабаром ти відчуєш, наскільки легше стало спілкуватися.
|