Умій сміятися над собою - це часто допомагає в житті і в суспільстві. Ти щось зробила не так, потрапила в ситуацію, яка оточуючим здається кумедною, а тобі жахливої? Як уникнути насмішок?
Ми всі любимо, жартувати з різних приводів і над ким завгодно. Але як тільки мова заходить про себе, чомусь стає не до посмішок. На жаль, багато підходять до своєї персони занадто серйозно.
Над тобою жартують? Немає нічого гіршого, ніж ображатися й ображатися. Чи не простіше посміятися у відповідь не над опонентом над собою. Подивитися на себе з боку з іронією корисний навик. Він допомагає легше пережити неприємні ситуації і вийти з них з честю, а не з виглядом побитого цуценяти. Дозволяє йти по життю з піднятою головою і виглядати в очах навколишніх гідною людиною, здатним ставитися до себе з гумором.
Ситуація. Вранці в автобусі примудрилася порвати панчохи? Катастрофа! Забігти в магазин значить спізнитися на роботу, а це неприпустимо. Але як з'явитися на очі колегам у такому вигляді? Вони ж будуть знущатися! Вихід! Хтось пожартував, що непристойно ходити зі "стрілкою"?
Посмію: "Це все мій улюблений такий гарячий: оволодів мною прямо біля порога, а я й не помітила, що в пориві пристрасті він учинив таке!" Погляди стали не насмішкуватими, а заздрісними? Дуже добре! А ще добре, що чоловіки весь день будуть дивитися на твої ноги! Є й третя плюс. Якщо в обід ти побіжиш в магазин за панчохами, то поїсти не встигнеш. Купи сирок Приготуєш собі розвантажувальний день. Давно ж збиралася.
Бачиш, немає ніякої трагедії. Трохи жартів і тобі вдалося поліпшити настрій і навіть підняти самооцінку. Важливо: по-доброму посміятися над собою, а не лаяти себе, не відчувати почуття провини або невдоволення власної незграбністю. А якщо, чекаючи насмішок, ховати ноги під стіл, боязкими перебіжками пересуватися по коридорах, то будеш виглядати, як маленька перелякана дівчинка і як над такою не пожартувати!
Ситуація. Викладач чіпляється до тебе, занижує оцінки. І ти вже ненавидиш його предмет і з жахом очікуєш чергового ганьби у дошки. Вихід. Постарайся уявити, як ти відповідаєш. Тремтячим голосом бубниш щось невиразне собі під ніс? Перестань думати про неминуче поразці. Підніми голову, розправ плечі, говори чітко, дивлячись педагогу в очі. Запитав підступне запитання? Не знаєш відповіді не тушуйся, відбувся жартами! Нехай він посміється разом з тобою.
Можливо, це і не поліпшить твою оцінку, зате розрядить обстановку. Викладач стане сприймати тебе не як зануду, яка ніяк не може освоїти його предмет, а як самокритично студентку, усвідомивши свої недоліки.
Ситуація. Знайома упала давати тобі образливі прізвиська, кепкувати з тобою? Вихід. Чи не вступай у суперечки, інакше все це виллється в нескінченну ворожнечу. Вона каже, що ти без смаку одягнена? "Ох, ти права. А спідниця-то з дорогого бутіка. От і купуй ультрамодну одяг!" Вона скисло? Один бій виграно! Називає тебе пампушки? "Так, щось я розповніла, а схуднути так складно. Підкажеш хорошу дієту?" І ось вона вже дає тобі поради, ділиться досвідом... Майже подруга. Вже не ворог!
Таку пораду часто дають людям, яких хтось образив. А як, якщо неприємні слова не йдуть з голови, тим більше, коли є відчуття, що в них є частка істини? Запиши їх! Це допоможе тобі відсторонитися і перетворити тривожні спогади в матеріал для вивчення та висновків. Подивися на сказане з боку, проаналізуй і знайди рішення!
Джек Ніколсон дуже самоіронічен. "Немає нікого на знімальному майданчику, хто верещав і кричав б більше за мене. А прийшовши додому і, подумавши ситуацію, з якою не був згоден, дивлюся на себе в дзеркало і кажу:" Ти дурень, Джек! Розумні хлопці сказали тобі це іншими словами, нянькалісь з тобою, а ти, зазвездівшісь, просто не включив голову! "